Was für ein Wunder ... das Leben...
Fühlst DU bereits die Lebensfreude?
Ich meine nicht die Kurzfristige, die mal da ist und dann auch wieder verschwindet. Sondern die Beständige, auf die man sich verlassen kann...die da bleibt, egal, was ist...
Wie schnell verlieren wir uns in Zielen, im Tun, im Besser-Sein-Wollen...ohne wirklich zu wissen, wozu das Ganze...bis wir erkennen, dass die wahre Freude, die grundlose Lebensfreude einfach so auf der Strecke geblieben ist.
Na toll! Und nun?
Überall wird Dir vorgegaukelt, dass Du doch dankbar sein sollst und das Leben genießen...die Fülle kommt dann automatisch.
Yeaaaah, easy-going, baby. Alles wird gut. Du programmierst Dich mal neu - ganz nach dem Motto „Mein neues Ich“. Und dann ist gut, dann bist Du glücklich...oder?!?
Möglich? Machbar? Selbstverständlich????
Naja...
Dazu braucht es mehr, baby. Damit meine ich nicht mehr Methoden und mehr Konzepte! Oder gar mehr Übungen!?!
Nein, nichts davon!!!
Bevor Du überhaupt die Freude erfahren kannst und Deine Synapsen sich diesbezüglich verknüpfen, schaltet sich Dein Verstand ein. Er hat vieeeeeele und unzääääääählige Strategien gelernt, um Dich vor Freude regelrecht zu schützen.
Ohjaaaa, er will ja den sicheren Hafen des „Bisschen-Freude-Da-und-Dort“ nicht wirklich verlassen. Sonst braucht es ihn dann eventuell nicht mehr - an diesem Ort der Lebensfreude - in Deinem Kopf, in Deinem Leben.
DEINEN VERSTAND MUSST DU AUF DIESER REISE MITNEHMEN.
Ohne Verstand keine Kooperation!
Heee? Wie jetzt?
Es wird doch so viel vom Mindset gesprochen, dass uns allen das Wort schon aus den Ohren heraus hängt.
Wenn Du glaubst, dass Du Deinen Körper und Deinen Verstand einfach ignorieren kannst, dann wirst Du gleich an der ersten Kurve Besseres belehrt und Zack bist Du im gleichen Modus wie schon Tausende Male zuvor. Nix mit positivem Denken und Affirmationen. Das ist dann nur noch ein leeres Bla-Bla-Bla.
Dein Körper und der Verstand MUSS mit! Da sind all Deine Erfahrungen, da ist Deine Geschichte und die Geschichte Deiner Ahnen dabei! Fokus liegt hier bei „Geschichte“. Es ist nämlich eine Geschichte, die nicht ewig und stets aufgearbeitet werden muss!
DAS braucht es nicht mehr!
Da gehen wir darüber hinaus!
Der Verstand beginnt allmählich und automatisch zu verstehen, dass ES mal war und JETZT braucht es nicht mehr diese Erfahrung. Ein ganz natürlicher Bestandteil der Evolution. Eine Bewusstseins-Verschiebung findet statt! Und zwar im und mit Verstand - Hand-in-Hand.
Yeaaaah, neue Synapsen in Richtung „Aaaa, so geht es auch“ verknüpfen sich, neue Erfahrung ist geboren und kann im Vertrauen im Körper abgespeichert werden. Juhuuu, das ist also DAS, wovon die Menschen sprechen! Aaaaaa, ok, jetzt versteht es auch mein Kopf.
So ungefähr kann dann Deine Erkenntnis, Dein AHA sein. Und zwar nicht unbedingt beim Meditieren, sondern mitten in Deinem Alltag.
Lust auf diese Reise?
Dann lass uns sprechen.
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